Статьи

Мы предлагаем максимально комфортные условия для тренировок.
24.10.2018

Тенденция к здоровому образу жизни стала прочным трендом на длительное время, завоевывая все большее число людей.

Подробнее

09.10.2018

Насколько правильно то, что ребенок должен уметь драться, то есть использовать физическое насилие, давая выход агрессии?

Подробнее

25.09.2018

Тренер помогает ученикам получить опыт и навыки, регулярно работая над собой. Именно системный подход к обучению, полный контакт с учеником даст развитие. Создавая трудности ученику, тренер дает возможность и направление для их успешного преодоления....

Подробнее

Мнение От Олимпийского Чемпиона и главного Тренера Сборной России по Дзюдо - Эцио Гамба.

Подробнее

Раздумывая отдавать ли своего ребенка в секцию тайского бокса, многие родители задаются вопросами. Насколько опасен, жесток и груб этот спорт? За ответами стоит обратиться к традициям муай тай, методике подготовки бойцов. Нужно обязательно познакомит...

Подробнее

23.08.2018

Тот, кто видел бойца тайского бокса в действии, несомненно, сразу понимал все преимущества этого вида борьбы. Такой физической формы позволяет достичь процесс тренировок муай тай.

Подробнее

12.07.2018

Выносливость - очень важное качество для спортсмена и боксера, в частности. Интенсивные тренировки и реальные бои каждый раз проверяют спортсмена на выносливость. Какие же кардионагрузки необходимо включать в свое расписание?

Подробнее

19.06.2018

Если вы твердо решили попробовать себя в тайском боксе – для вас первое пробное бесплатное занятие. Тайский бокс для девушек набирает популярность семимильными шагами, и не поучаствовать в этом процессе было бы упущенной возможностью.

Подробнее

06.06.2018

Внешний вид для девушек очень важен, и поэтому каждая задумывается о том, чтобы какое-то время посвятить фитнесу, тренировкам, пробежкам или каким-то другим занятиям спортивного направления. Из всего того, что предлагают на сегодняшний день спортивны...

Подробнее

29.03.2018

Важность сна в той или иной мере осознают все люди. Даже, если вы не спортсмен, то все равно интенсивность жизни просто требует восстановления сил в полном объеме и за счет сна в том числе. А спортивные достижения без грамотно организованного отдыха ...

Подробнее

05.02.2018

Монгкон - толстая веревка из 108 нитей...

Подробнее

09.01.2018

На родине занятия тайским боксом считаются действенным методом для коррекции веса, профилактики и даже лечения организма. Их с успехом применяют в спецклиниках для зависимых и в исправительных учреждениях. Дело в том, что повышенные нагрузки заставля...

Подробнее

05.12.2017

Свободный покрой зимних свитеров и пуховиков хорошо скрывает лишние килограммы, которые за зиму можно легко накопить, потворствуя собственному влечению к излишнему потреблению углеводов или перееданию. Но надежды на то, что весной, приступив к интенс...

Подробнее

09.10.2017

От содержания воды в организме зависит и самочувствие человека,  и качество жизни. Поэтому так важен процесс постоянного пополнения водного запаса организма и водный баланс в целом. При этом людям, активно занимающимся спортом, теряющим зна...

Подробнее

07.08.2017

Витамины, в основном, поступают в организм человека вместе с продуктами питания, за исключением никотиновой кислоты. Самим организмом, по большей части, витамины не синтезируются. Однако в нормальной микрофлоре кишечника образуется витамин С и некото...

Подробнее

26.07.2017

Организм человека устроен таким образом, что при постепенном и разумном увеличении нагрузок, наступает привыкание. Прогресс останавливается, установленная программа тренировок вкупе со сбалансированным рационом питания не дают результата.

Подробнее

10.07.2017

При ответственном подходе к своему телу, здоровью и тренировкам всегда можно найти время для небольшой пробежки или короткой тренировки. Однако, если праздники или каникулы все же выбивают из колеи, следует придерживаться особого режима питания, чтоб...

Подробнее

26.06.2017

Начинающие спортсмены, как правило, приходят к решению питаться правильно, чтобы уже достигнутые успехи не были сведены на нет. Так как питаться правильно при занятиях Муай Тай?

Подробнее

Для проведения соревнований используют ринг по размеру и материалу покрытия такой же, как для западного бокса.

Подробнее

11.05.2017

Тайский бокс, история которого исчисляется от периода пре-Сухотай (1238 год) на своей начальной стадии не предъявлял особых требований к экипировке и одежде борцов, но внешний вид в течение многолетней истории единоборства менялся значительно...

Подробнее
  • 1
  • 2