Бокс

Секция бокса открыта для всех желающих в бойцовском клубе «Пиранья». Приходить на занятия может каждый, кто стремится приобрести красивое спортивное тело, и избавить себя от лишних килограммов. Опытные тренеры помогут освоить технику самообороны, чтобы в нужный момент защитить себя.

Чем хорош бокс

• Структурированные занятия способствуют быстрому снижению веса. Интенсивная физическая нагрузка приводит к сжиганию жировых отложений.
• Постоянные и правильные кардио-нагрузки приводят к тому, что сердечно-сосудистая система находится в постоянном тонусе. Формируется привычка правильно дышать.
• Тренировка оказывает положительное воздействие на мышцы всего тела. В результате формируется упругий мышечный корсет. Тело становится красивым и мускулистым.
• Для бокса важна быстрота реакции, поэтому занятия способствуют развитию этого навыка. Организм в целом становится более выносливым. Причина тому – чередование анаэробной и аэробной нагрузки.
• Как и любой профессиональный спорт, бокс сложно представить без соблюдения определенного режима и правильного питания. Результативность напрямую зависит от самодисциплины. Поэтому спорт способствует ведению ЗОЖ.
• Снять накопившийся за день стресс и нервное напряжение помогут тренировки. Разрушительная энергия будет направлена в мирном направлении.
• Обретенные навыки самообороны помогут быть уверенным в себе в ситуации с неожиданной опасностью.

Зал Клуба в Москве имеет в своем арсенале современное оборудование для полноценной тренировки: настенные подушки и пневматические груши для занятий, татами и подвесные тяжелые груши и мешки. Есть лапы и подушки известного бренда TWINS.